Skip to content
Narrow screen resolution Wide screen resolution Auto adjust screen size Increase font size Decrease font size Default font size

Home arrow Verslagen arrow MTB Wedstrijden arrow Voorbereiding seizoen 2010
Voorbereiding seizoen 2010 PDF Afdrukken E-mail
  • Currently 5.0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Beoordeling: 5.0/5 (1 Stem(men))

Geschreven door Corno Pennings   
dinsdag 09 maart 2010

Nadat het seizoen er in september vorig jaar op zat, was het eerst een paar weken rust. Gewoon wat fietsen wanneer ik zin had en vooral rustig aan doen. Voordat je het weet is het al weer oktober.

Begin Oktober begin ik weer rustig aan met opbouwen voor volgend seizoen. Ga het schema van vorig jaar aan houden met wat kleine aanpassingen. Ik zal nu toch iets beter moeten plannen nu Sven al weer bijna 1 jaar is en meer aandacht nodig heeft (en krijgt).
Ik heb wel besloten dat Sven altijd voor gaat. Fietsen kan altijd nog en de tijd van Sven komt niet terug.

Zondags fiets ik de toertochten op een rustige hartslag. Het gaat vooral om kilometers maken. Het valt niet altijd mee om dan ingehaald te worden door mensen en dan niet aan te pikken. Maar je weet waarvoor je het doet. Dinsdag ’s middags ga ik kilometers maken met Mark Bossers. Die heeft er de tijd voor en we zijn aan elkaar gewaagd dus dat traint makkelijker. Een uurtje of 4 a 5 wegtrappen gaan makkelijker met zijn tweeen dan alleen.

Richting Februari ga ik het tempo wat opvoeren en wat kortere en intensievere trainingen doen. En de week voor de carnaval ga ik nog met Danny 10 dagen trainen op Mallorca.
Dat is daar het fiets wereldje ten top. Alle bekende namen fietsen daar en iedereen fietst ook met elkaar. Zo trainde we een dag met Skill shimano en met Nederland Bloeit met Marianne Vos. Ook pikte Erik Zabel een keer bij ons aan. En dat is toch gaaf als je naast zo iemand mag en kan rijden.

Terug in Nederland is het toertochten rijden op hoge hartslag en korte en intensieve trainingen doen.
Ook een trainingswedstrijdje rijden is goed om het wedstrijd ritme op te doen. Zoiets kun je niet trainen en moet je toch ervaren in een wedstrijd. Zo ga ik met Ronnie en Jordy op zaterdag 6 maart naar Reusel  en rijden we daar een wedstrijdje. Er staan toch wel wat wedstrijd rijders aan de start waaronder ook Nederlands kampioen bij de amateurs. Maar uiteindelijk word ik toch nog 2e. Het gevoel was in het begin niet goed maar kwam in de wedstrijd wel terug. Misschien was dat nu het gevoel krijgen om in een wedstrijd te zitten.
Met een goed gevoel ga ik weer terug naar huis.
Zondag morgen staan we in de kou in Vorstenbosch om naar de fiets zegening te gaan. Met een mooie groep naar Dinter toe om de zegening te krijgen. Daarna ga ik door naar Den Bosch om daar met de groep mee te gaan.
Het valt niet mee om in de groep te blijven. De benen zijn nog zwaar van gister. In Dinter pikt Ronnie nog aan en fietst nog met de a groep mee. Maar als het tempo echt omhoog gaat moet hij laten gaan. Geen schande omdat die zaterdag ook een wedstrijd heeft gereden en het gaat er hard aan toe. Maar uiteindelijk finish ik als 5e in Den Bosch en fietsen we rustig terug.
Moe maar voldaan en met een goed gevoel kijk ik nu uit naar volgende week. Dan begint het seizoen in Berlicum.

Het word wel het laatste seizoen dat ik wedstrijden rij. Het valt niet mee met Sven en het werk om dan toch nog de tijd te maken om te trainen. Als ik wedstrijden rij wil ik wel er helemaal voor gaan en dat valt niet meer mee. Ik zal volgend jaar niet minder op de fiets zitten maar wel met een ander doel en wat andere tijden. Dan is het “moeten” er van af. Maar eerst van dit seizoen er iets moois van maken. Doel voor dit jaar is top tien rijden en weer een goed klassement rijden. Maar dat gaat zeker lukken in onze nieuwe kleren.

Op naar het begin en de volgende verslagen.

Groetjes Corno

Laatst geupdate op ( maandag 22 maart 2010 )
 

TWC Kalender

« < mei 2012 > »
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3